mono-dieet – Kundalini Oases, Baarn

11 days Rest & Recharge: mono diet & meditation

25 januari 2021

english below Gun jezelf een 11 daagse om je lijf uit te laten rusten, te laten herstellen waardoor je niet alleen fysiek maar ook mentaal sterk kan blijven, juist nu. In samenwerking met voedingsdeskundige en retreat-chef Marianne van den Heuvel van KOKOKITCHEN organiseer ik van 1-11 februari 2021 deze 11 daagse: MONO DIEET & MEDITATIE….

Over Kundalini Yoga

Kundalini Yoga is een eeuwenoude wetenschap (800vC) en wordt ook wel ‘De Yoga van het Bewustzijn’ genoemd. Het doel van Kundalini Yoga is de levensenergie (Kundalini) te laten stromen. Het helpt je vanuit de volle potentie te leven. Kundalini Yoga is voor diegenen die te maken hebben met dagelijkse uitdagingen en drukte van werk, studie, huishouden en/of gezin. Vooral als je weinig tijd kan vrijmaken voor jezelf, in korte tijd een verandering teweeg wil brengen, je horizon wil verbreden of meer verdieping zoekt in jezelf leert Kundalini Yoga je krachtige tools. Kundalini Yoga is een actieve vorm van yoga. Kundalini Yoga is voor iedereen. Als je kan ademen en in de juiste richting kan meebewegen, heb je er al profijt van. Dynamische lichaamsoefeningen worden gecombineerd met verschillende ademhalingstechnieken. De combinatie met mantra en meditatie helpen je lichaam, geest en ziel in balans te brengen. Het balanceert het kliersysteem en versterkt het zenuwstelsel. Dit zorgt ervoor dat je vitaler wordt en je energieker voelt.

Tag: mono-dieet

11 days Rest & Recharge: mono diet & meditation

Recente berichten

Archieven

Categorieën

Over Kundalini Yoga

Recente berichten

Gekte

SPRING /lente

Snatam Kaur of Billie Eilish?

Nothing to solve

Peace & Prosperity

ZONDAG LESSEN in Baarn

CONTACT