EXTRA CLASSES:
ZONDAG 26 oktober 2025 XXL class 9:30-12:30uur in Wahé yogastudio!
HALF-day retreat for MEN & WOMEN on SUNDAY, 9:30-12:30 in WAHE YOGASTUDIO, Laanplein 15, Baarn (parking in front of the studio)
Kundalini Yoga & BRTT with transforming kriyas and meditations & live music by Josie Koloski. For any questions: info@kundalini.amsterdam
Check also the events from Kundalini Oases on Facebook.
ONE/ HALF day retreat
Naast mijn wekelijkse LIVE/ ONLINE lessen bij Kundalini Oases organiseer ik retraites / XXL Kundalini Yoga en meditatie workshops. Afhankelijk van wie er mee doen, is deze workshop in het Engels/ Nederlands.
Dit keer huur ik de nieuwe studio Wahéstudio in Baarn zodat we voldoende ruimte hebben voor max. 18 deelnemers.
Josie Koloski verzorgt live muziek met handpan, gitaar en crystal bowl.
Naast Kundalini Yoga zul je ook kennis maken met BRTT (Body Remembers Trauma Therapy) ook wel TRE genoemd (Tension/ Trauma Release Exercises) Toegankelijke oefeningen die je helpen spanning los te laten.
Wat levert deze dag je op?
– Hernieuwde energie en inspiratie
– Minder stress in je lijf
– Innerlijke kracht
– Focus en helderheid
– Rust en balans
– Activering van je creativiteit/ seksuele energie
– Flexibiliteit van lichaam en geest
Dit doen we door middel van transformerende Kundalini Yoga kriyas, ademhalingsoefeningen (pranayama), relaxation en lange meditaties die daardoor nét wat dieper kunnen gaan dan in een reguliere les.
We nemen langer de tijd zodat je kan echt kan absorberen wat je nodig hebt, tijd hebt om te verwerken en kan loslaten om jezelf ‘op te schonen’.
THEMA 26 oktober: Will I allow myself to be creative & courageous?- 10th Body/ Radiant Body
Kom alleen, of met je partner, collega, familielid, vriend of vriendin. Iedereen is welkom, man, vrouw, ervaring met Kundalini Yoga is niet nodig.
Je bent welkom vanaf 9:15uur, om 9:30uur zullen we beginnen. We zullen om 12:30uur afsluiten.
Speciaal tarief
€ 55 incl. thee, snacks.
Betaling vooraf:
26-10-’25 HALF DAY RETREAT/ XXL class Kundalini Yoga & meditation, BRTT®
https://www.kundalini.amsterdam/shop/
– Als je betaling binnen is, is je reservering definitief- maar mail mij eerst om te checken of er plek is.
Hanneke Hoitink,
Lakshmi Narayan Kaur
Bel / app / mail als je vragen hebt en om je mat te reserveren.
info@kundalini.amsterdam
06 31953123
26 oktober 2025: WAHE YOGASTUDIO Laanplein 15, Baarn (gratis parkeren met blauwe kaart)
Bekijk de video als toelichting op de 10th Body/ the Radiant Body.
__________________________________________________________
WAT ZEIDEN ANDEREN OVER DE ONE-day RETREATs?
“Hanneke is een bijzondere docente. Na haar les loop je 9 van de 10 x met een volledig veranderde, verruimde en vredige mindstate naar buiten. Haar muziekkeuze die de groep draagt in de kriya’s, is altijd bijzonder.. Daarnaast, en dat maakt haar bijzonder, weigert ze de guru rol aan te nemen. Met situaties uit alledag, waarin eigen imperfecties worden gedeeld, voorziet ze de deelnemers een fundament om het menselijke met het spirituele te verbinden”, – Peter van Rhoon
‘Kundalini with Hanneke is a true spiritual awakening. Hanneke is blessed with a unique gift of compassion and clarity that makes you feel grounded and empowered. Her energy is so infectious that you cannot help but lose yourself- and most importantly anything that is holding you back- during the class and leave knowing you have absolutely become a better and stronger version of the person that first walked through the door.’ – Jodi Banfield
‘De “ONEday kundalini-yoga retreat” bij Hanneke is een bijzondere ervaring. Veel emoties passeren de revue:
-Vertrouwen; omdat je weet dat Hanneke een weldoordachte les/serie maakt.
-Frustratie; de oefeningen zijn soms echt zwaar.
-Trots: als het toch lukt.
-Saamhorigheid; omdat je met elkaar in de prachtige ruimte al deze emoties deelt.
Een fijne balans tussen inspanning en ontspanning, rust en gezelligheid, superlekker en gezond eten.
Ik kan het iedereen aanraden!’ – Ibo Wegter
